Ciclism

Mintea, corpul și bicicleta

De STEPHEN REGENOLD

recenzie hoka one one clayton

Un laser roșu îmi plutește pe genunchi. Pedale pentru biciclete. Larry Foss, fondatorul The Fix Studio din Minneapolis, ajustează o cameră și vizează o lumină la piciorul meu. - Lovăiește-i o crestătură, strigă el. Este o sâmbătă dimineață, liniștită în cartierul depozitelor din centrul orașului. Dar la etaj, la Fix, unde Foss și soția sa, Sophie St-Jacques, au deschis magazinul în 2008, sunete de muzică rock de la boxe montate pe pereți.

Pe măsură ce studiile de exercițiu merg, Fix nu se potrivește cu o matriță stabilită. Facilitatea, un spațiu de tip mansardă, cu tavane înalte și podele lăcuite, conține camere de masaj cu perdele, o banda de alergat, covorase de yoga, fani și antrenori pentru biciclete aliniate în fața ecranelor computerului. Există mănuși de cauciuc într-o cutie. Bilele de bumbac dintr-un borcan sunt gata să sufle sângele după ce Foss îți înfige degetul într-un test de prag. „Au o abordare foarte holistică a fitness-ului”, a spus Bob Trench, 51 de ani, un amator de curse pentru biciclete și Fix.

Zodia cretată la Fix Studio

De la alinierea la încălțăminte pentru biciclete, Foss și St-Jacques - care au antrenat și au concurat, de ani buni, în atletism pro-nivel - încearcă să se concentreze pe întregul sistem care compune un sportiv, de la nutriție la regim de fitness la echipament.

Instrumentele lor variază de la high-tech până la încercat și adevărat, yoga pune până la un curs de curs de realitate virtuală afișat pe ecranul computerului. Serviciile, care sunt achiziționate la carte, includ teste de analiză în ritm de rulare, montaj video pe poziția bicicletei, teste de prag de sânge la lactat, cursuri de antrenament pentru ciclism în interior, planuri de nutriție, masaj terapeutic, clase de întindere și tehnici de strategie de cursă.

antilopă vestică de alpinism mf

„Ei au o înțelegere excelentă a tuturor sporturilor de anduranță”, a spus Carolyn Bramante, un biatlasist Minneapolis care a concurat la Jocurile Olimpice din 2006. A început să lucreze cu Fix (www.thefixstudio.com) pentru consultări de masaj, întindere și nutriție, în timp ce se pregătea pentru încercările olimpice în iarna trecută.

Evaluarea pe ecran a potrivirii bicicletei

tehnici de nimfare a euro

Experiența distinge la Fix. St-Jacques, care a crescut la Montreal, a făcut cursă profesională ani de zile, inclusiv ca membru al echipei olimpice naționale de ciclism canadian. Foss are certificări de la USA Cycling la antrenor. Timp de un deceniu, el a călătorit cu sportivi olimpici și echipe profesionale de ciclism rutier, ca terapeut de masaj exerciții și în posturi de conducere.

Foss a văzut sportivii din echipele sale câștigând medalii de aur, argint și bronz la Jocurile Olimpice de la Sydney 2000 și la Jocurile Olimpice din 2004 la Atena, Grecia. Cuplul, căsătorit în urmă cu un an, lucrează multe ore în studioul de 3.000 de metri pătrați. Foss a spus că cariera sa este viața lui. „Mi-e greu să îi despart pe cei doi”.

a continuat pe pagina următoare ...